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AYURVEDISCHE UND ORIENTALE ANWENDUNGEN
Ayurveda – die Wissenschaft vom langen und gesunden Leben ist das mehr als 6000 Jahre alte ganzheitliche Heilsystem Indiens. Das Heilsystem geht davon aus, dass in jedem Menschen drei DOSHAS(Bioenergien) VATA, PITTA und KAPHA wirken. Sie symbolisieren Bewegung, Wandel und Beständigkeit. Falsche Ernährung, unangemessene Lebensweise, oft durch Stress verursacht, sowie belastendes Denken bringen gesundheitliche und emotionale Störungen, d.h. die Doshas geraten in Disharmonie. Ayurvedische Behandlungen harmonisieren die Doshas und bewirken so Wohlbefinden auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene.
Die Ayurveda Behandlungen im einzelnen:
Abhyanga-Ganzkörpermassage
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mit warmen indischen Kräuterölen. Die traditionelle indische Massage des ganzen Körpers wirkt optimal in 110 Minuten: im physischen Bereich entschlackend, ernährend, verjüngend, im emotionalen und mentalen Bereich ausgleichend, lässt Energie wieder fließen. Sie beginnt beim Kopf, der ratternde Verstand kommt zur Ruhe, das Gehirn wird belebt, Energiezentren und
Marmapunkte (Schnittstellen zwischen Körper, Seele und Geist) werden behandelt. Sie endet mit einem pranaenergetischen
Ausgleich und Sie fühlen sich wunderbar entspannt und zugleich erfrischt.
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Dauer: ca. 110 Min. mit Kopfmassage € 98,00
Dauer: ca. 90 Min. € 88,00
Dauer: ca. 50 Min. € 63,00 |
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| Abhyanga-Teilmassagen |
mit Spezialölen bei starken Verspannungen.
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Dauer: ca. 30 Min. € 38,00
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Shirodhara
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Ein warmer kontinuierlicher Stirnölguss, der tiefe Entspannung und guten Schlaf gibt, die Nerven stärkt und von Kopfschmerzen befreit.
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Dauer: 35 – 45 Min. € 66,00
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Vor dem Shirodhara Stirnölguss ist eine Ölbehandlung des Körpers erforderlich (Abhyanga 50 oder 90 Min.)
Pranaenergiebehandlung
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Energetisierende und blockadenlösende Behandlungen. Gespräch und Anleitung zur Befreiung aus Emotionen, Konzepten und zuvielem Denken.
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Dauer: ca. 50 Min. € 59,00
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Mukabhyanga
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Entspannende Gesichts- Kopf- und Fußmassage.
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Dauer: ca. 50 Min. € 59,00
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Selbstfindung im Gymnastikraum oder im Meditationsgarten
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Mehrmals pro Woche werden am Morgen oder am Nachmittag Fitnesseinheiten (Gymnastik,
Aquagym, Do Inn, Rückengymnastik, Meridiandehnübungen) kostenfrei angeboten.
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2 km Fitnesstest mit Nordic Walking-Fibel € 19,00
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